Psicoterapeuta em prática clínica privada em Viseu e Aveiro. Interessa-se pelos processos de mudança humana, pela psicoterapia integrativa e pela relação terapêutica.
Titular da Cédula Profissional n.º 3160 da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Psicoterapeuta Comportamental e Cognitivo, acreditado pela Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento (APTC).
Sócio efetivo da APTC, sócio da SPPC (Sociedade Portuguesa de Psicoterapias Construtivistas), Membro da SEPI (Society for the Exploration of Psychotherapy Integration).
Doutor em Psicologia (Universidade de Aveiro, 2014), Mestre em Psicologia Clínica (Universidade do Minho, 2008) e Licenciado em Psicologia (Universidade de Coimbra, 1996).
O stresse e o coping têm sido temas centrais no seu percurso profissional, sobretudo no domínio da saúde no trabalho. Integrou o grupo de fundadores do IPSSO - Instituto de Prevenção do Stress e Saúde Ocupacional, de que foi psicólogo residente e diretor técnico.
Tem realizado conferências, palestras e formações sobre o stresse e a prevenção do stresse, e sobre os mesmos temas tem apresentado comunicações em encontros científicos e disciplinares nas áreas da psicologia, gestão e medicina.
Tem lecionado enquanto docente convidado em algumas instituições de ensino superior portuguesas, de que se destacam a Universidade de Aveiro e o INDEG-IUL (ISCTE Executive Education).
É autor de livros, capítulos e artigos.